月曜から晴れるってほんとかな。期待して鞄を洗いました。前線どっか行け！
明日は面接だー。
成績発表もか。
あとスタミナたろう
めも:
サラダ(わかめ/豆腐/キャベツ)
ハンバーグ
ピーマン胡瓜炒め
栗雪娘(LAWSON)
菓子パン
ミニハーベスト
プチぬれ煎餅
チュロス屋さん半
あめのばり食べで
わたくしの大好物マルシンハンバーグ。案外カロリー低いのですよ。209kcal。焼くとき出た油で十分野菜を炒められるし。市販のハンバーグはあまり好きじゃないのですが、これは格別～。醤油をつけると尚ウマシ。小さい頃は、なかなか食べられない高級なおかずだと思ってましたもの。
プレーンヨーグルトに皮ごとすりおろしたりんごを多めに入れてバナナも一本イン。ハマりそう。りんご多めがポイントですな。写真は離乳食みたいですが‥笑
ディエゴ・ルナ
チョータイプ
ゲソーリタレメ
めも:
冷や奴
ハンバーグ
胡瓜とピーマン炒め
ご飯
ブルボン菓子3
渋皮栗のパフェ(LAWSON)
菓子パン
唐揚げ2
サラダ
納豆
バナナ
すりおろしりんご1/4
ヨーグルト
細切り昆布
結構食べてるけどたぶん1500kcal以下。
今日保健室で体重と体脂肪率を測ってきたのですが、間違いでなければ…体脂肪率16.4％でした。体重はさほど変わらず。すごいな！これ。今1ヶ月と1週間ほど経ちましたが、-3kgに-5％。
いややややほんとかなぁぁ
もう少しがんばろー！
今年初めて梨食べた
おーいし
ただこなした日
明日は卒試質問会だって
コピーもなんもしてないのに…
学校始まる
もっと授業取ればよかった
後悔先に立たず
裏切りっていうのかな
裏切ってばっかり
自分勝手が裏切り
やきそばたべたい
めも:
ごはん多め
肉みそ
ねぎ味噌
マロングラッセ1
コーヒー1
ブルボン菓子3
菓子パン1
押し麦かぼちゃリゾット
プチうす焼
梨
細切り昆布
が見てみたい。
だから頑張るのです。
一時の気の緩みが大惨事。
168cm48kg。
小6のときの私。
あのときに戻れるのなら、言ってやりたい。
食うな、と。
弁えろ、と。
今日はユリホイとマルコとSS30の最上階、ハウントでご飯。PARCOの9階？からの眺めも素晴らしかったけど、こちらはまた…すごかった！夜に来たいね、って。夜景きれいそうだ。ハウントのウエイトレスさんはソフトボールのユニフォーム着てました。てか今ユニフォームという言葉が出てこなくて焦りました。コスチュームしか出てこないんだもの…。いちおうコスか。そんでタリーズで飲み物を買いました。アイスのっけたかったねとなりましたが、私たちは働いたことのある人だからやめようねとなりました。あーしてこーして面倒だからね。
ミーティングはてんやわんやでした。胃が痛くなりました。でも頑張ろうと思います。学祭の食べ物楽しみだな。
めも:
きなこねじり6
トマトソーススパゲリ(外食)
サラダ(〃)
デザート(〃)
ビスコ1
ブルボン菓子4
細切り昆布
ブラックサンダー
菓子パン1
いい加減にしてほしいこの天気。。
日差しが出てもカラッとしない。日当たりが悪い私の家。そんなことも言ってられないので少しでも晴れ間が出れば洗濯。でも乾かない。
さて
あんりゃんとスッチとデートしました。ランチ開拓には友を連れよ。今日はデズニストアの上の階、バンブーンというお店でランチ。チョコレートファウンテンの機械が故障したらしく今日はデザートが豪華になるサービスで我慢と言う事で…。やってみたかったー！誰か今度行きましょう。ランチはボリューム満点でした。美味しかったー。
すっちーはバイトだったのでそのあとはあんりゃんとLOFTだのなんだのぶらぶらして、うきうきして、あと半年我慢しようと思いました。この部屋マジカビクサイ。
楽しかったわー。
めも:
きなこねじり2
ブルボン菓子5
フォー(外食)
鶏肉の炊き込みご飯(〃)
デザート盛り合わせ(〃)
サラダ(〃)
コーヒー2
バナナキャラメルケーキ
ヨーグルト
バナナ
細切り昆布
